Descargar EBOOK El libro de los estiramientos: consigue un cuerpo totalmente flexible autor JAY BLAHNIK gratis online


Descargar EBOOK El libro de los estiramientos: consigue un cuerpo totalmente flexible autor JAY BLAHNIK gratis online Título Del Libro: El libro de los estiramientos: consigue un cuerpo totalmente flexible
El autor del libro: JAY BLAHNIK
El editor: AMAT EDITORIAL
ISBN 13: 9788497359207
Idioma del libro: ES
El formato de libro: PDF, Epub, Doc, Txt
El tamaño del archivo: 834 Kb

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Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.


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Última descarga: días atrás

Reseñas de libro El libro de los estiramientos: consigue un cuerpo totalmente flexible


Alejandro

yo no era capaz de entender de este libro

Antonio

yo no entendí

Adriana

Interesante libro, difícil de romper

Hugo

El libro sorprende por su profundidad! Aconsejo leer.

Alba

He aquí es la trama!!! La noche no dormía, no era posible romper!




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